O que é EFT?

Você deve estar aí se perguntando... mas afinal, o que é isso???

Pois saiba que dentre todas as terapias que conheço, sem desmerecer nenhuma delas, pois todas têm seu valor e seu lugar, a EFT é a técnica mais simples e mais eficiente que conheço.

EFT (Emotional Freedom Techniques) é uma descoberta revolucionária e extremamente eficaz no alívio e combate a diversos traumas físicos e/ou emocionais.

Vários estudos mostram que a EFT consegue reduzir sensivelmente o impacto de traumas, fobias, angústias e outras emoções mal qualificadas. No momento em que esses traumas são diminuídos ou removidos, o corpo físico se reequilibra e inicia seu processo de cura.

Este método utiliza o mesmo processo da acupuntura, desbloqueando os meridianos e permitindo que a energia flua livremente pelos canais energéticos.

A diferença é que neste procedimento não se utilizam agulhas, que são substituídas por leves batidas com a ponta dos dedos nos terminais dos meridianos. A pessoa sintoniza-se com o problema enquanto toca nos pontos e assim ocorre uma liberação profunda das emoções retidas dentro dela. E não é necessário conhecer acupuntura para aplicar EFT.

Este método foi descoberto Pelo Dr. Roger Callahan, PhD, um psicólogo norte-americano.

Mais tarde, um engenheiro norte-americano chamado Gary Craig aprofundou-se no estudo e aperfeiçoou a técnica, fazendo assim com que milhares de pessoas pudessem se utilizar deste procedimento, aliviando e curando muitos dos seus males.

A princípio isto tudo parece simples demais, fácil demais, e você pode estar se questionando agora se o método é realmente eficaz.

Sim, se a técnica for utilizada corretamente, seja pela própria pessoa, seja por um profissional competente, o problema físico ou emocional poderá ser aliviado e totalmente eliminado.

Gostaria de deixar bem claro, que nenhum método de cura substitui os procedimentos médicos feitos por um profissional da área e nesta técnica não se utilizam drogas de espécie alguma.