Terça-feira, Abril 17, 2012

Mudança para ser Feliz


Às vezes nos acostumamos com algumas situações, com determinadas pessoas e acabamos confundindo as coisas, acabamos aceitando imposições, limites e restrições.

A moda agora é mudar tudo, o certo agora é não aceitar as coisas como estão, o agradável a Deus é aquele que luta por mudanças e consegue se modificar, então aproveite, está na moda ser feliz!

Se você mudar apenas a sua maneira de fazer aquela tarefa de sempre por um instante que seja, você acaba quebrando as correntes que te prendem a esses gestos.

Se você está acostumado a dizer sempre sim para os outros e esquece dos seus prazeres, da sua alegria, diga um não hoje e divirta-se com a cara de espanto dos outros quando perceberem que você é capaz de negar alguma coisa, que você é capaz de não ser apenas uma máquina, um abajur da sala e que é gente também.

Experimente não reclamar hoje e começar a fazer alguma coisa por você, pelas suas dívidas, pela sua carreira, matricule-se num curso, corte o cabelo, vá ao cinema hoje a noite, troque de lado com o parceiro, troque de hábitos, pare de roer as unhas, jogue o cigarro pela janela, diga não para os chatos, para os sugadores de sua energia, mande para os quintos todos que ainda só pensam em você na hora do aperto...

Pare com essa mania de ser bonzinho na rua, na empresa, com os amigos, seja bonzinho em casa, com sua família, com aqueles que te querem bem, largue a timidez e diga eu te amo para aquela pessoa querida, abrace mais as pessoas, solte-se, viva a vida que é curta e quer te dar só o que tem de melhor, se você não está recebendo o melhor é porque você está aceitando o mal.

Jogue fora as tranqueiras da sua vida, se preciso for jogue até aquela pessoa que ainda não entendeu que você é gente que faz, gente que merece carinho, atenção e amor, muito amor.

Ame-se e mude hoje mesmo!

texto de Paulo Roberto Gaefke




Sábado, Abril 14, 2012

Cura Real





Não trate apenas dos sintomas tentando eliminá-los,
sem que a causa da enfermidade seja também extinta.
A cura real somente acontece do interior para o exterior …

Sim, diga a seu médico que você tem dor no peito,
mas diga também que sua dor é dor de tristeza, é dor de angústia.

Conte a seu médico que você tem azia,
mas descubra o motivo pelo qual você, com seu gênio,
aumenta a produção de ácidos no estômago.

Relate que você tem diabetes, no entanto, não se esqueça de dizer tb
que não está encontrando mais doçura em sua vida
e que está muito difícil suportar o peso de suas frustrações.

Mencione que você sofre de enxaqueca,
todavia confesse que padece com seu perfeccionismo,
com a autocrítica, que é muito sensível à crítica alheia
e demasiadamente ansioso.

Muitos querem se curar, mas poucos estão dispostos a neutralizar em si
o ácido da calúnia, o veneno da inveja, o bacilo do pessimismo e o câncer do egoismo.

Não querem mudar de vida.

Procuram a cura de um câncer, mas se recusam a abrir mão de uma simples mágoa.
Pretendem a desobstrução das artérias coronárias,
mas querem continuar com o peito fechado pelo rancor e pela agressividade.

Almejam a cura de problemas oculares, todavia não retiram dos olhos
a venda do criticismo e da maledicência.

Pedem a solução para a depressão, entretanto,
não abrem mão do orgulho ferido e do forte sentimento de decepção
em relação a perdas experimentadas.

Suplicam auxílio para os problemas de tireóide,
mas não cuidam de suas frustrações e ressentimentos,
não levantam a voz para expressarem suas legítimas necessidades.

Imploram a cura de um nódulo de mama, todavia,
insistem em manter bloqueada a ternura e a afetividade
por conta das feridas emocionais do passado.

Clamam pela intercessão divina, porém permanecem surdos aos gritos de socorro
 que partem de pessoas muito próximas de si mesmos.

Deus nos fala através de mil modos;
a enfermidade é um deles e por certo,
o principal recado que lhe chega da sabedoria divina
é que está faltando mais amor e harmonia em sua vida.

Toda cura é sempre uma autocura e o Evangelho de Jesus é a farmácia
onde encontraremos os remédios que nos curam por dentro.

Há dois mil anos esses remédios estão à nossa disposição.
Quando nos decidiremos?


Livro - O Médico Jesus
José Carlos de Lucca


Quarta-feira, Abril 11, 2012

Pensamentos


O que você pensa, você cria. Seja bom ou ruim.
O que você sente, você incorpora. Seja bom ou ruim.
Já está mais do que provado que as doenças são resultados de sentimentos e emoções mal qualificadas.




Você é responsável por seus pensamentos, sentimentos e comportamento.
Os pensamentos têm um grande poder. 
Você cria seus sentimentos e experiências através dos pensamentos que você escolhe pensar.
Você tem a habilidade de guiar ativamente seus pensamentos de uma forma positiva.
O que você pensa se torna verdade para você.
Quanto mais você mantém um pensamento na mente, mais poder você confere a ele. 
Os pensamentos são como sementes plantadas na mente.
Cuide deles.

Brahma Kumaris







Terça-feira, Março 06, 2012

Nossos Medos


O medo é um sentimento que paralisa, bloqueia, impede de seguir adiante, realizar sonhos, ser felizes.

Sentir medo é não confiar na vida. Ele aprisiona e não nos deixa seguir em frente.
Quando confiamos no processo da vida, assumimos nosso poder e conseguimos enfrentar desafios e superar obstáculos.

Este sentimento precisa ser dissolvido para que possa ser substituído por confiança, otimismo, atitudes positivas perante a vida.

A EFT pode lhe ajudar a liberar os medos mais profundos, conseguindo assim a plenitude e a felicidade.



Nosso medo mais profundo
não é o de sermos inadequados.
Nosso medo mais profundo
é que somos poderosos além de qualquer medida.

É a nossa luz, não as nossas trevas,
o que mais nos apavora.

Nós nos perguntamos:
Quem sou eu para ser Brilhante,
Maravilhoso, Talentoso e Fabuloso?

Na realidade, quem é você para não ser?

Você é filho do Universo.
Você se fazer de pequeno não ajuda o mundo.

Não há iluminação em se encolher,
para que os outros não se sintam inseguros
quando estão perto de você.

Nascemos para manifestar
a glória do Universo que está dentro de nós.

Não está apenas em um de nós: está em todos nós.

E conforme deixamos nossa própria luz brilhar,
inconscientemente damos às outras pessoas
permissão para fazer o mesmo.

E conforme nos libertamos do nosso medo,
nossa presença, automaticamente, libera os outros.

Nelson Mandela





Sábado, Fevereiro 11, 2012

Ame-se




DEZ PASSOS PARA SE AMAR
Por Louise Hay 

1 - Parem com toda a crítica
A crítica nunca muda coisa alguma. Recusem criticar-se.
Aceitem-se exatamente como vocês são. Todos mudam.
Quando vocês se criticam, suas mudanças são negativas.
Quando se aprovam, suas mudanças são positivas. 

2 - Não se alarmem
Parem de se aterrorizar com seus pensamentos.
Encontrem uma imagem mental que lhes dê prazer e imediatamente desviem os seus pensamentos para algo agradável. 

3 - Sejam gentis, bondosos e pacientes
Tratem-se com paciência, gentileza e bondade.
Tratem-se como fariam com alguém a quem amassem. 

4 - Sejam gentis com sua mente
Odiar-se é somente odiar os seus próprios pensamentos.
Mudem gentilmente os seus pensamentos para pensamentos mais amorosos.

- Elogiem-se
A autocrítica deprime o espírito interior.
A exaltação o edifica.
Afirmem a vocês mesmos como é apropriado o que estão fazendo com tudo. 

6 - Apoiem-se
Aproximem-se dos amigos e permitam com que eles os ajudem.
Ser forte é pedir por ajuda quando mais precisam. 

7 - Sejam amorosos com seus pontos negativos
Reconheçam que os criaram para satisfazer uma necessidade.
Agora estão encontrando novas maneiras positivas
de preencherem estas necessidades.
Liberem os velhos padrões. 

8 - Cuidem do seu corpo
Aprendam sobre nutrição.
O que o seu corpo necessita para ter a energia e a vitalidade ideal?
Aprendam sobre exercícios.
Estimem o templo em que vocês vivem. 

- Trabalho do Espelho
Olhem dentro dos seus olhos freqüentemente.
Expressem o sentido crescente do amor que sentem por vocês mesmos.
Perdoem-se por tudo, enquanto se fitam no espelho.
Uma vez ao dia digam -
"Eu amo você" - para vocês mesmos no espelho. 

10- Façam-no Agora
Não esperem até que vocês fiquem bem, percam peso ou recebam um novo emprego.
Comecem agora, façam o melhor que puderem.



Extraído do Livro "Criando uma Abordagem Positiva" por Louise Hay 
Traduzido por: Regina Drumond  -  reginamadrumond@yahoo.com.br




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